L-Arginin zählt zu den Aminosäuren und kann sowohl vom Körper gebildet als auch über die Nahrung aufgenommen werden. Die wichtigste Eigenschaft von Arginin ist, dass es den einzigen Ausgangsstoff für das gefäßaktivierende Molekül NO/Stickoxid ist. In dieser Eigenschaft steuert NO den Gefäßtonus, sorgt sozusagen für flexible Gefäße und eine gesunde Herz-Kreislauffunktion. Eine der bekanntesten Eigenschaften von L-Arginin ist die Steigerung der Erektionsfähigkeit des Mannes bei gefäßbedingter erektiler Dysfunktion.
L-Arginin ist für die Steuerung der Gefäße, Immunsystem und Regulierung des Blutzuckerspiegels wichtig. Als solches wird es angewendet bei Arteriosklerose (Gefäßverkalkungen, Erektiler Dysfunktion, für den gesunden Muskelaufbau, zur Stärkung des Immunsystems, zur Verbesserung der Insulinresistenz bei Diabetes und Verbesserung der Kapillarduchblutung bei Haarausfall. L- Arginin ist vor allem in Nüssen (Walnüsse, Pinienkerne) enthalten. Geringere Mengen auch in Milch, Käse und rohem Schweinefleisch und Hähnchenfleisch. Durch das Kochen wird aber ein Teil des Arginins ausgeschwemmt. Das bekannte Produkt L'Oréal Elvital Arginin Resist Ampullen for Men hat als Wirkstoff L-Arginin.
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